課程簡述:

    彼得•德魯克在《卓有成效的管理者》，拉姆•查蘭在《領(lǐng)導(dǎo)梯隊》中，都十分強(qiáng)調(diào)時間管理對于管理者的重要性。但面對越來越多的信息和越來越快的工作節(jié)奏，管理者總會出現(xiàn)手忙腳亂，精疲力盡但是效率低下的狀況。鈞啟領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)院的專家結(jié)合實(shí)戰(zhàn)，開發(fā)出了高效時間管理的OK模型^©，幫助學(xué)員改善現(xiàn)狀，走出困局。

參訓(xùn)學(xué)員的收獲：

（1）理解時間管理的真正涵義。

（2）找到自己壓力大，時間不夠用的原因。

（3）正確運(yùn)用OK模式中的各項工具來避免進(jìn)入和擺脫“忙茫盲”的狀態(tài)。

（4）運(yùn)用實(shí)用的“小技巧”，讓自己的時間增加。

 

適合的學(xué)員：

希望改善工作節(jié)奏，疏解壓力，使自己進(jìn)入高效率工作狀態(tài)的職場人，尤其是各層級管理人員。

 

標(biāo)準(zhǔn)學(xué)員數(shù)量及課時：

16-24人，一天7小時

 

授課方式：

案例分析、現(xiàn)場實(shí)踐、要點(diǎn)講解

 

課程綱要：

（一）時間管理的真正涵義

（二）三MANG狀態(tài)的轉(zhuǎn)換與解析

（三）時間“匱乏”的四座大山

      我的時間去哪兒了？

      TA的時間為何比我多？

（四）增加時間的三種“小技巧”

（五）時間管理的OK模式

      井然有序 - 亂忙的克星

         清空你的大腦 - 大腦也會死機(jī)

         三招搞定一團(tuán)亂麻

      要事第一 - 白忙的天敵

                80-20法則的運(yùn)用 - 都是重點(diǎn)等于沒有重點(diǎn)

         四象限的正確認(rèn)知和應(yīng)用 - 你的價值在哪里

      得心應(yīng)手 - 擺脫瞎忙的根本

         能力結(jié)構(gòu)圖的構(gòu)建 - 你知道自己需要什么能力嗎？

         碎片化認(rèn)知，系統(tǒng)化學(xué)習(xí) - 不要無意義地學(xué)習(xí)

      全力以赴 - 避免忙不動的悲劇

         認(rèn)識我們的能量電池 - 組合電池共同發(fā)力

         體能循環(huán)、勞逸結(jié)合

         擴(kuò)充與接納、構(gòu)筑正面情感

         保持專注，在放松中思考

         做有意義的事情